FORMATION NIVEAU 1
Je suis capable de...
SÉCURITÉ
* Me mettre et sortir de l'eau
* M'immerger et retourner en surface en sécurité
* Savoir me comporter en palanquée à 20 m
* Réaliser des gestes techniques (vider mon masque, enlever/remettre mon détendeur,...)
* Évoluer dans l'eau en respectant mon environnement
* Communiquer avec mon encadrant * Servir de relais à mon encadrant auprès d'un équipier en difficulté
* M'immerger et retourner en surface en sécurité
* Savoir me comporter en palanquée à 20 m
* Réaliser des gestes techniques (vider mon masque, enlever/remettre mon détendeur,...)
* Évoluer dans l'eau en respectant mon environnement
* Communiquer avec mon encadrant * Servir de relais à mon encadrant auprès d'un équipier en difficulté
CONNAISSANCES théoriques
J'ai les connaissances théoriques minimales pour comprendre le milieu dans lequel j'évolue et plonger en sécurité.
A l'issue de ma formation, je dois faire valider 4 plongées en milieu naturel (mer ou lac) par un moniteur FFESSM.
A l'issue de ma formation, je dois faire valider 4 plongées en milieu naturel (mer ou lac) par un moniteur FFESSM.
CONDITIONS de formation
Âge minimum : 12 ans*
Formalités : un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la plongée sous-marine
Durée suggérée de formation :
-- en milieu naturel : environ 5 plongées -- en piscine : voir avec mon club
*sous réserve d'accord des parents et du responsable du centre de formation, sinon 14 ans.
Formalités : un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la plongée sous-marine
Durée suggérée de formation :
-- en milieu naturel : environ 5 plongées -- en piscine : voir avec mon club
*sous réserve d'accord des parents et du responsable du centre de formation, sinon 14 ans.